Objetivos Gerais
A acumulação de tarefas no dia a dia tende a gerar situações de tensão em contexto laboral tendo impacto na produtividade. Este curso visa dotar os formandos de conhecimentos e técnicas que contribuam para uma utilização eficaz do tempo, otimizando a organização e o planeamento do trabalho de forma a potenciar o desempenho profissional.

Objetivos Específicos
No final do curso os formandos deverão ser capazes de:
- Compreender a importância de uma gestão eficaz do tempo
- Identificar os princípios de gestão do tempo
- Reconhecer os obstáculos a uma boa gestão do tempo
- Aplicar técnicas que possibilitem rentabilizar a utilização do tempo
- Dominar estratégias de organização, planeamento e priorização de tarefas


Formador
Bruno Rebelo - Investigador Associado do CIES: Centro de Investigação e Estudos de Sociologia do Iscte – Instituto Universitário de Lisboa. Exerce atividade profissional como Técnico Superior de Recursos Humanos, no Iscte, com experiência profissional na área de Recursos Humanos nos setores público, privado e da economia social.

Destinatários
Todos os interessados em melhorar a sua gestão do tempo em contexto profissional.

Nº mínimo de participantes: 12

Conteúdos Programáticos
Módulo I – Fundamentos da gestão do tempo
Os desafios da gestão do tempo
Princípios da gestão do tempo 
Desperdiçadores do tempo

Módulo II – Técnicas para a rentabilização do tempo
Gerir interrupções
Dizer “Não” assertivamente
Regras para reuniões produtivas

Módulo III – Organização e planeamento do trabalho 
Estratégias de organização, planeamento e priorização de tarefas que permitem gerir eficazmente o tempo
 

Duração
7 horas

Modalidade
Presencial

Datas de realização
17 de outubro
Das 10h00 às 13h00 e das 14h00 às 18h00

Formalização da Inscrição: Poderá formalizar a sua inscrição através do formulário disponível aqui: https://forms.gle/f7B1cuA7dH21hQKu6

Preço: 60.00€